È una raffinata respirazione taoista, in realtà quella che facciamo da neonati, il più potente strumento alcalinizzante naturale che possiamo facilmente avere a disposizione 24 ore al giorno. Infatti il nostro corpo la conosce già, basta poco per consapevolizzarla e renderla la nostra respirazione quotidiana, automatica e antistress.

A cosa serve:

  • riduzione dello stress
  • rilassamento
  • attivazione dei processi vitali e rigenerativi