Riepilogo Postura – Respiro – Dissolvenza

Il video qui sopra mostra i principi generali di una buona postura, respirazione e dissolvimento di blocchi psico-fisici: come trarre benefici anche quando devi stare in piedi in coda alla posta…
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Il Respiro Taoista di Lunga Vita: clicca per anteprima gratuita

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La Meditazione Taoista della Dissolvenza: clicca per anteprima gratuita

NB: i …

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Un Respiro di Lunga Vita

Un pomeriggio di molti anni fa mi trovavo su una collina semidesertica dell’interno della California insieme a un gruppetto di personaggi che allora molti avrebbero considerato strani, e tutti facevamo movimenti che molti avrebbero considerato bizzarri. Il tipo corpulento che ci guidava – bizzarro anche lui – ogni tanto ci faceva prendere delle pause e ci raccontava qualcosa. Quel pomeriggio ci raccontò di un tale che era uscito dall’ufficio dopo una giornata di intenso lavoro al computer e al telefono, …

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