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Perché la paura è peggio del virus

(3 minuti di lettura per liberarti dalla paura) “Se avessi solamente un’ora per salvare il mondo, passerei 55 minuti a definire bene il problema e 5 a trovare la soluzione”. (A. Einstein) Ho deciso di citare questa grande frase per aiutare a comprendere come la gestione di un problema possa diventare più pericolosa del problema […]

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La ruota del criceto: stare o uscire dalla sofferenza?

(90 secondi di lettura) Nell’articolo sulla zona di comfort abbiamo accennato a come il non fare un salto di consapevolezza ci può portare a ritrovarci “criceti nella ruota infernale”. Vediamo oggi il paio di modi più frequenti che ci tengono prigionieri lì dentro. Modo uno: tutti, prima o poi, chi più chi meno, attraversiamo periodi […]

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I 2 sentieri

(1 minuto di lettura) Ognuno di noi ha davanti a sé due sentieri ricchi di doni e ostacoli. A noi la responsabilità di scegliere quale strada percorrere: il sentiero dell’ego/personalità oppure quello dello spirito/anima. Nel sentiero dell’ego per paura di soffrire un’altra volta a causa delle convinzioni, limitazioni (sociali, culturali, religiose) si mantiene il cuore […]